Cuando me amé de verdad

  Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.   Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy[…]

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Cejas Perfectas

  Las cejas son muy importantes en cuanto a función y apariencia, sin embargo, no solemos darle la atención e importancia que merecen. Tu cara no lucirá perfecta si tus cejas están descuidadas. Existen algunos tips de los cuales puedes valerte para que luzcan unas cejas preciosas: -El lápiz para las cejas (y para los párpados) se aplica fácilmente si se[…]

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Ecología Emocional

El término de Ecología Emocional se refiere al conocimiento de nuestra casa emocional, el arte de vivir vidas emocionalmente sostenibles, mismas que se puedan disfrutar, que no pesen.   Es desarrollar la capacidad de utilizar la energía que las emociones aportan para mejorar en tres niveles. Mi relación conmigo misma:            Aceptación y autocuidado. Mi interacción con[…]

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Confrontar, No Evadir Ni Agredir

¿Problemas? Estos se presentan en cualquier tipo de relación y lejos de ser “perjudicial”, es benéfico. Ya lo decía Freud: “Si dos individuos siempre están de acuerdo en todo, puedo asegurar que uno de los dos piensa por ambos”. Cada individuo es único y diferente, es común que no siempre coincidamos. La educación recibida, experiencias de vida, introyectos, modo de[…]

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