Personalidad Pasivo-Agresiva

      Es un comportamiento perfectamente racional, que permite evitar la confrontación. Sólo es patológico si es una respuesta habitual, invalidante, que refleja una actitud dominante pesimista. Encierra un problemático patrón de comportamiento que dificulta mucho su convivencia diaria. Y más aún, ocasiona graves consecuencias en quienes están a su alrededor. Pueden ilusionarse por muchas cosas, sin embargo, nunca llegan a[…]

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Cuando me amé de verdad

  Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.   Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy[…]

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Cejas Perfectas

  Las cejas son muy importantes en cuanto a función y apariencia, sin embargo, no solemos darle la atención e importancia que merecen. Tu cara no lucirá perfecta si tus cejas están descuidadas. Existen algunos tips de los cuales puedes valerte para que luzcan unas cejas preciosas: -El lápiz para las cejas (y para los párpados) se aplica fácilmente si se[…]

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Ecología Emocional

El término de Ecología Emocional se refiere al conocimiento de nuestra casa emocional, el arte de vivir vidas emocionalmente sostenibles, mismas que se puedan disfrutar, que no pesen.   Es desarrollar la capacidad de utilizar la energía que las emociones aportan para mejorar en tres niveles. Mi relación conmigo misma:            Aceptación y autocuidado. Mi interacción con[…]

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